2019/12/6

如果沒有「情緒」人生也太無聊了|聊聊人類圖

人類圖中有九大能量中心,其中最常被討論的就是「情緒中心」呼應了現代人最感到困擾的就是 #情緒 情緒中心也是能量中心之一,充滿力量。

它有幾種類型:
△1. 有定義的情緒中心:有顏色,有自己的情緒高低週期,不容易受別人影響。
△2. 空白的情緒中心:沒有顏色,但情緒中心有閘門(數字)有亮
△3. 完全空白的情緒中心:沒有顏色,也沒有閘門有亮

第二、三類同屬的空白情緒中心:
可以感受到旁人的情緒,感同身受,容易受環境影響。比較大的差異是,完全空白情緒中心的人反映情緒會比較慢,當下好像不受旁人情緒影響,但過了一天,甚至一個月後會突然開始消化咀嚼當時的情緒。

----有定義的分隔線----
由於我是情緒中心有定義的人,所以先來說說有定義者的表現。
有定義的人,擁有自己的情緒週期,可能某天醒來非常開心,也可能完全不知道為什麼陷入低潮。往好處想是不會受到別人的情緒影響。往壞處想,別人看我們很像瘋子,莫名其妙就會陷入低潮。
建議:擁抱且面對情緒週期,不要在情緒高低點的時候做決定,慢慢來,別衝動。完整觀察你的情緒週波,等待高低潮都走過一遍,才能迎接清明,做出選擇。

----空白的分隔線----
沒有定義的人,生來就是來感受有定義的人的情緒,他們天生設計就很敏感,旁邊的人開心,他們同感到好幾倍的開心。憂傷亦然,他們會放大你的憂傷很多倍。因此,很多空白情緒中心的人,常常擔任家族或團體中的開心果,只要感受到一絲不好的情緒他們會很不舒服,於是就會想要快快安撫他人的情緒,以利自己重新獲得平靜。

若是長時間壓抑,沒有好好面對這些情緒,空白中心的人常會出現莫名情緒失控暴走的狀況。這也讓空白情緒的人很害怕,感受到混亂的情緒是他們的課題。

由於太過敏感,也常常會把環境中發生的事件歸咎於自己的責任,莫名暴走之後,深深地懊悔道歉,殊不知這也不是你們的責任啊~
建議:告訴自己你生來就是沒有情緒的設計,當你感受到情緒的時候,試著去分辨是否該你處理,還是直接走開,離開被影響的能量場。
我必須告訴空白情緒中心的人,有定義的人的情緒自己都不知道從何而來,你們真的不需要為旁人情緒負責。
如果你願意安撫,很好。
但千萬
不要覺得是你讓他失望了
不要覺得是你讓他憂鬱了
有定義的人要憂鬱起來,真的跟誰都有關,也跟誰都無關啊!!!
你是哪一種情緒中心呢?歡迎來留言分享你的困擾。

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